Mon intervention dans le cadre d’une conférence qui a réuni plusieurs professionnels autour d’un objectif commun: mieux comprendre les éléments qui permettent de pratiquer le trail de façon durable, en bonne santé et avec performance.

J’aborde la prévention des blessures, les risques liés à la course à pied et l’importance d’un bilan médical régulier.